Energy balls aux noix

  "Riches en protéines, fibres et vitamines, les energy balls sont des petites collations idéales pour booster l’organisme. Pour les sportifs aussi bien que pour les enfants, elles permettent de reprendre de l’énergie lorsqu’on a un coup de mou dans la journée." Voici ce qui est dit de cette nouvelle tendance gourmande qui se veut healthy et bienveillante pour notre santé. Facile à transporter, vous…

Crackers de LIN

Particulièrement riches en acide alpha-linolénique, une substance appartenant à la famille des acides gras oméga-3, les graines e Lin sont pleines de vertus. Les acides gras omega-3 cités précédemment, agissent notamment sur le système immunitaire, la régulation de la tension, et favorisent la baisse du cholestérol. Vous l'aurez donc compris,…